گرمای سوزناک تابستان مانند شعله ای فروزان است ، زمین را برشته و بدن مردم را آزمایش می کند. در چنین فصلی ، شرکت Hongqi Instrument ، آموزشی ویبولیتین به سلامتی کارمندان خود اهمیت می دهد و با موضوع "امداد علمی تابستان ، تابستان سالم" فعالیتی را آغاز کرده است. این کشور آقای چن دونگقیانگ ، مدیر مرکز درمانی Jing'aitang در شهر یوفینگ را دعوت کرده است تا به کارمندان در مورد سکته مغزی ، پیشگیری و حل و فصل آموزش دهد.
قبل از شروع این دوره ، رئیس ژو فانگلونگ سخنرانی با تأکید بر اهمیت سلامت کارمندان برای توسعه این شرکت ، ابراز مراقبت و انتظارات این شرکت از کارمندان و ایجاد احساس گرمای شرکت.
سپس ، معلم چن یک دوره هیجان انگیز را آغاز کرد. وی برای اولین بار اظهار داشت كه گرمازدگی به گرمای یانگ و گرمای یین تقسیم می شود و به همه درک واضح تری از گرمازدگی می بخشد. در تابستان سوزناک ، کار و ورزش در دماهای بالا برای مدت طولانی می تواند منجر به آفتابگردان شود. تجاوز بیش از حد در نوشیدنی های سرد و قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در محیط های تهویه مطبوع - می تواند به راحتی منجر به گرمازدگی شود و این امر را روشن می کند که گرمازدگی فقط یک شرط نیست.
معلم چن همچنین روش هایی را برای جلوگیری از گرمازدگی در رژیم غذایی و زندگی روزمره به اشتراک گذاشت. از نظر رژیم غذایی ، غذاهای بیشتری بخورید که گرما را پاک می کند و باعث افزایش رطوبت می شود ، مانند خربزه زمستانی ، کدونگ تلخ و غیره. در زندگی روزمره ، کارمندان از نکات عملی مانند روال های منظم و ورزش مناسب بهره مند می شوند.
برای روش های تسکین گرمازدگی ، معلم چن با جزئیات عملکرد و کاربرد پنج روش سنتی پزشکی چینی "تسکین دهنده SHA" را توضیح داد. در وسط کلاس ، معلم چن همچنین همه را به انجام چهار بخش اول از هشت بخش Brocade با هم سوق داد. همه از حرکات معلم چن پیروی می کردند و برای مطالعه دقیق حرکت می کنند. آنها ضمن تقویت بدن آنها ، جذابیت فرهنگ سنتی بهداشت را نیز احساس می کردند.
معلم چن پس از توضیح نحوه تسکین گرمازدگی ، از یکی از کارمندان دعوت کرد تا مجدداً روش ها و مراحل درک گرمازدگی را نشان دهد. پس از آن ، همه یک-} on - را مرور می کنند تا اطمینان حاصل شود که همه می توانند بر این مهارت های عملی تسلط داشته باشند.
